Das richtige Nackenkissen finden

Ein ergonomisches Kissen kann den Nacken nachts entlasten — wenn Höhe, Form und Material zu deiner Schlafposition passen.

Ratgeber

Schlafposition & Kissenhöhe

Rückenschläfer: Mittlere Höhe, Nacken leicht gestützt.
Seitenschläfer: Etwas höher, damit Kopf und Wirbelsäule eine Linie bilden.
Bauchschläfer: Flach oder ohne Kissen — sonst überstreckt sich der Nacken.

Material & Form

Memory-Schaum passt sich an und gibt Druck ab. Eine Nackenrolle oder Mulde hält den Kopf in neutraler Position.

Unser Nackenkissen

Das WellnessZone Nackenkissen kombiniert ergonomische Form mit atmungsaktivem Bezug — für erholsamen Schlaf und weniger Morgensteifheit.

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